El agua de pina para adelgazar

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Nutrición Se quita la cáscara de la piña y se pone a remojar en agua unos 10 minutos. Huesos anchos adelgazar muslos 10 bocadillos nocturnos (y cómo quemar grasa mientras estás).

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También es: Diurética. Es un refresco natural a base de agua, por lo que ayuda a reducir la retención de líquidos, lo cual ayuda a reducir la hipertensión arterial.

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La combinación de agua y fibra contribuyen a mejorar la motilidad gastrointestinal y a incrementar el bolo fecal evitando el estreñimiento. La bromelina es una enzima digestiva característica de esta fruta que ayuda a digerir las proteínas de origen animal, principalmente, que, en ocasiones, hacen tan pesadas las digestiones.

La bromelina tiene propiedades antiinflamatorias, por lo El agua de pina para adelgazar es una enzima especialmente beneficiosa para calmar los síntomas de enfermedades inflamatorias como la artritis.

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Por su contenido en vitamina C, ayuda a neutralizar los radicales libres que ocasionan problemas como el envejecimiento prematuro de las células del organismo. Pon 1L de agua en una olla y llevarla a ebullición.

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Tras 5 minutos, retira la olla del fuego y déjala reposar dos horas. Por Marta Vicente.

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Comparte y recibe fruta gratis en casa, sorteo de la semana. Yo he seguido esta dieta y es verdad que es efectiva, solo que para mi se me hacía cuesta arriba porque pasaba hambre.

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